在心理咨询中，我遇到不少来访者，尤其是那些父母婚姻不幸，矛盾冲突不断，家庭氛围紧张、冷漠，甚至有严重的家暴却一直没有离婚的来访者，他们会向我倾诉自己背负的家庭压力：当他们的父母对他们说“要不是为了你，我们早就离婚了。”“我所做得一切都是为了你。”“如果不是因为你，我的人生不会这么苦。”他们会觉得非常痛苦，对父母心怀很深的愧疚，觉得对不起他们。A说，我的父母两天一小吵，五天一大吵，三天两头闹离婚。小时候我特别期望寒暑假都能呆在学校里，不用回家，就可以不用面对他们的争吵了。我其实很希望他们离婚，可他们每一次都没离成，都说这么做是为了我。高中的时候，我曾劝我妈离婚，她还哭着骂我不孝。现在我都参加工作了，他们还是没有离成。B说，我爸爸脾气很暴躁，我妈妈的情绪控制也有问题，他们经常一言不合就打架。我妈妈有的时候被爸爸打得很惨，鼻青脸肿，头破血流的，那些暴力的场面让我和弟弟都非常恐惧，长大以后都不信任婚姻，有很深的心理阴影，可我妈总说为了我们才不离婚。有一回，他们大吵一架后去了民政局，但没有离婚又回来了。如果他们真是为了我们好，就应该离婚。C说，我父母的婚姻很糟糕，总有很多的矛盾和冲突，我妈妈总说为了我才不离婚，我很长时间都活在愧疚中，觉得自己造成了妈妈的不幸。等我长大了，有更多的认识了， 我才明白，她不离婚，并不是为了我，而是她不敢离婚，说白了，她自己怂，却说为了我才不离婚，我觉得她特别虚伪。D说，我爸爸出轨十几年了，妈妈中间闹过几次，也没有什么结果。妈妈一直向我抱怨和诉苦，把我当她的情绪垃圾桶，我常常觉得很烦，生活痛苦。我爸妈性格根本不合适，但他们为了所谓的家庭就算根本没有了爱，还要维持着表面的婚姻，不会离婚，说为了我有个完整的家，但我需要的不是完整的家庭，而是幸福的父母，良好的家庭氛围。如果这些父母愿意诚实地面对自己，就能够清楚地认识到：无论自己是选择离婚也好，不离婚也罢，都更多的是为了他们自己，根本不是只为了孩子。他们真正不离婚理由有：彼此经济上相互依赖，担心一个人的物质生活有问题；害怕自己父母的不接受和压力；害怕离婚后，一个人生活的孤单、寂寞；害怕离婚后，外人的评价和目光；依赖婚姻的框架给自己带来心理上的安全感；担心离婚以后自己找不到更好的……这些理由才是最真实的，而“为了孩子”只是他们的借口而已。很多父母其实用“一切都是为了孩子”作为情感勒索的工具，以期望达到控制孩子的目的。（我为你了才这样苦，这样累，所以你要听我的话）。 所以，为人父母的，请别再说“我做的一切/我不离婚都是为了你（孩子）”这样的谎言了。父母与子女，都是独立的个体，需为自己的人生负责如果我们能够看清并接受这样一个事实：父母做的一切并非都只是为了孩子，有很多的时候是为了自己。那么，为人父母的，一方面可以从“一切为了孩子”的道德压力中解脱出来，不必背负那么沉重的育儿焦虑和负担，能够以更轻松一些的心态养育孩子，活出自己。另一方面，父母也无法再用“为了孩子”做借口，而逃避本属于自己的人生责任很多父母不敢做自己，也无法活出自己，导致自己人生的不幸，却不愿意承担起这份责任，将其推卸到孩子身上。我们的人性是如此脆弱，习惯于逃避痛苦，有时叫着喊着为别人付出，总比对自己负责要容易得多。为人子女的，如果能看到并接受：父母做的一切并非都只是为了孩子，有很多的时候是为了自己。那他们同样可以获得解脱。一、当父母再次对他们说，“我做的一切都是为了你”的时候，他们就不容易被这套说辞绑架了，能够看清一些真相，面对父母生活的不幸，他们不用背负那么大的责任和压力，能够放下一些对父母的愧疚和对不起。二、他们不必为了父母不能满足自己所有的需要，父母没有无条件的爱自己而耿耿于怀了；他们可以跳脱出来，不再把父母当成“圣父”“圣母”，要求无限的爱与牺牲；他们还可以摆脱对完美父母的幻想，开始接纳不完美的父母；他们也不会让自己长久地停留在对不完美父母的失望中，裹足不前了。三、他们能够发展出新的视角，从“父母为了自己而活”中学到“我也要为了自己而活”以及“我如何为自己而活”。他们能看清自己与父母都是独立的个体，都要为自己的人生负责，从而活出自己。当他们以后做父母时，也可以将这一点传承给下一代。你无法选择拥有怎样的父母，也无法选择拥有怎样的孩子。在这个世界上，人人都不完美，父母不完美，孩子也不完美，大家都处在自己的局限中，但幸运的是，父母和孩子都可以利用为了父母或为人子女的身份，获得自身的成长和独立。龙应台在《目送》中说：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。父母与子女本是偶然相遇的个体，你们只有今生今世走一段路的缘分。无论爱恨多么纠缠，情谊多么深重悠长，彼此都要明白这一点：大家都是独立的个体，需为自己的人生负责，努力活出自己。今天的内容就跟大家分享到这，希望大家喜欢！好的家庭教育影响孩子的一生，我是世界记忆大师——汤世声，如果您在孩子的教育或学习上存在疑问，请加我微信：jiyifa59（←长按可复制），我将和您一起探讨解决孩子的问题！