发布时间:2025-10-17 11:28:08    次浏览
头痛、胀气、经痛、扭伤、腰痠背痛……面对疼痛的当下,你只会吃止痛药或忍耐吗?针灸科医师归纳六大治痛要穴,要你记住口诀,不再忍痛。事情永远做不完,行事历上总排着满满的待办事项,但头痛、肩颈痛、胃痛、经痛、腰痠背痛……却像个冒失鬼,老是霸道地打乱行程,过分点的还照三餐折磨人,有时甚至像关不掉的懒人闹钟,按掉又响、按掉又响……面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法?六大口诀,远离疼痛经之所过,病之所治。本文进一步归纳其中最实用的六大穴位,并提供记诵口诀,只要背起来、记住位置,你就能随时缓解疼痛。1.面口合谷收合谷绝对是所有穴道的首选,合谷穴不仅是临床常用穴,更是治痛要穴。它是手阳明大肠经上的穴道,主要治疗头面五官的痛症:头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛,所以口诀叫「面口合谷收」。更有研究发现,针刺合谷穴可以增加人体对疼痛的耐受力,降低对痛觉的敏感性,所以临床上遇到怕痛的患者,也可以针合谷穴抑制疼痛。▲合谷穴在哪里:打开虎口,合谷穴在第一掌骨跟的二掌骨间,两条筋的中间。 5.内关心胸胃位于手厥阴心包经的内关穴与心脏关系密切,能够防治心血管疾病,舒缓心绞痛、心律不整……。此外,内关穴是联络三焦经的络穴,所以它能调节三焦气机、活血止痛;同时它又与奇经八脉中分布于胸腹的阴维脉交会,因此可治胸中诸疾,如咳嗽、气喘、呕吐、胃痛等症状,是故有「内关心胸胃」的口诀。【趣味测试】表面上没有任何错误,但却让人觉得是悖论的推理: 你知道问题出在哪一步吗?看不出的话,关注微信号:aqxw66(←长按复制),回复“数学”,即可知道答案哦!